Цільнозернова кірка є більш здоровою альтернативою рафінованим білим борошном. Він багатий клітковиною, вітамінами та мінералами, має нижчий глікемічний індекс і менш калорійний. Вибравши цільнозерновий корж, ви зможете насолоджуватися піцою без шкоди для свого здоров’я.17 травня 2023 р.
І скоринка цвітної капусти, і цільнозернової скоринки пропонують клітковину та білок, які відіграють ключову роль у схудненні, допомагаючи підтримувати відчуття ситості та задоволення після їжі. Але якщо ви не намагаєтеся зменшити кількість вуглеводів і шукаєте традиційний смак піци, цільнозернова скоринка — це те, що вам потрібно.
Виготовлено на 100% кам’яному мелі з темної північної твердої червоної пшениці, нашої цільнозернове борошно містить живильні висівки та зародок. Це цільнозернове борошно з високим вмістом білка ідеально підходить як для пекарів-початківців, так і для просунутих пекарів і створює постійну скоринку для піци, яка сильно піднімається.
6 способів замовити здорову піцу
- Зменшіть свій пиріг. Віддавайте перевагу середнім піцам, а не великим. …
- Не набивайся. Начинка великої скоринки Pizza Hut сиром додає приблизно 20 калорій, 2 грами жиру та 120 мг натрію на шматочок. …
- Станьте тонкими, а не глибокими. …
- Купа овочів. …
- Почніть із салату. …
- Пропустити занурення.
Резюме харчування Є 204 калорії в 1 порції цільнозернового тіста для піци. Розподіл калорій: 14% жиру, 72% вуглеводів, 14% білка.
Цільнозернові кірки є більш здоровою альтернативою рафінованим білим борошном. Він багатий клітковиною, вітамінами та мінералами, має нижчий глікемічний індекс і менш калорійний. Вибравши цільнозернову скоринку, ви зможете насолоджуватися піцою без шкоди для свого здоров’я.