Які побічні ефекти має імбирний чай? Споживання занадто великої кількості імбирного чаю може викликати печію, відрижку та біль у шлунку. Тому слід бути обережними проти передозування імбирного чаю.
Побічні ефекти імбиру Імбир зазвичай не шкідливий, хоча деякі люди можуть відчувати відчуття печіння під час споживання. Іноді імбир може ускладнити травлення і викликати неприємний смак у роті. Імбир може збільшити ризик кровотечі.
Коли слід уникати імбиру? Імбиру краще уникати якщо ви страждаєте від каменів у жовчному міхурі, оскільки це підвищує рівень шлункової кислоти. Якщо у вас є захворювання серця, вам також слід бути обережними з імбиром, оскільки він може прискорити серцебиття.
Надмірна кількість імбиру нездорова Однак той, хто споживає імбир, не повинен перевищувати добову дозу від чотирьох до п’яти грамів. «Інакше можуть виникнути печія або проблеми з травленням», — попереджає Крел. Імбир також не слід вживати постійно, а в ідеалі лише поетапно.
З імбиром і гінкго Дослідники припускають, що вони впливають на згортання крові. Тому також слід уникати поєднання імбиру або гінкго та антикоагулянтів.
Безсумнівно: імбир має природну цілющу силу і може стимулювати травлення, а також зміцнювати імунну систему. Тим не менш, рекомендується дотримуватися обережності при дозуванні: Добова доза не повинна перевищувати двох до чотирьох грамів.