Одна з переваг зеленого чаю після курортної терапії полягає в тому, що він сприяє детоксикації організму. Тіло виділяє токсини під час масажу, а зелений чай допомагає виводити ці токсини з організму. Крім того, зелений чай містить антиоксиданти, які допомагають боротися з вільними радикалами та зменшують окислювальний стрес.16 березня 2023 р.
Трав'яні чаї, такі як ромашки або лаванди відомі своїм заспокійливим ефектом, який очищає розум і розслабляє тіло після масажу.
Після масажу важливо пити багато рідини і уникати кофеїн, алкоголь і гостра їжа. Ви також повинні уникати інтенсивних фізичних вправ протягом решти дня.
Це гарна ідея випити води поки ви не відчуєте зволоження, і продовжуйте пити воду протягом дня, щоб допомогти вашому тілу вивести будь-які токсини, які могли вивільнитися під час масажу.
Уникайте кофеїн, тобто таблетки від головного болю, газовані напої, кава і т. д. Ви можете страждати від легкого головного болю або нудоти після лікування (це пов’язано з виведенням токсинів і буде виправлено, якщо випити воду). Будьте обережні під час водіння, оскільки після лікування ви не будете настільки пильні.
Зелений чай, після найкращого масажу тіла, може збільшити переваги масляного масажу в тілі, такі як зниження рівня стресу, прискорення метаболізму та сприяння втраті ваги.. Одна з переваг зеленого чаю після курортної терапії полягає в тому, що він сприяє детоксикації організму.