Утримання матері Вагітна хто Слід уникати
- Виконання фізичних навантажень який Важка. …
- Споживання надлишку кофеїну. …
- дим. …
- Вживання сирої їжі. …
- Споживання морської риби з високим вмістом ртуті. …
- Надмірне споживання ананасів. …
- Прямий контакт з відходами тваринного походження. …
- Вживання алкоголю.
Це їжа для матерів Вагітна Перший триместр
- Зелені овочі. Кілька прикладів зелених овочів, які корисно вживати матерям вагітна у першому триместрі – це брокколі, шпинат, гірчиця, капуста та білокачанна капуста. …
- Горіхи. …
- 3. Фрукти. …
- 4. Молоко та молочні продукти. …
- Риба, яйця і м'ясо. …
- 6. Харчові джерела вуглеводів.
9 напоїв і їжі, яких слід уникати, коли Вагітна Молодий
- Нутрощі.
- сира риба.
- Наполовину варені яйця.
- Середній стейк.
- Негігієнічні фрукти та овочі.
- Морепродукти з високим вмістом ртуті.
- Алкоголь.
- Сире молоко.
Деякі запобіжні заходи матері Рання вагітність, щоб уникнути викидня
- дим. …
- Вживання сирих продуктів. …
- Споживайте сире молоко. …
- Вживання алкогольних напоїв. …
- 6. Надмірне вживання напоїв з кофеїном. …
- 7. Прийом деяких ліків.
Окрім фізичних та емоційних змін, у віці вагітність Матері також почнуть відчувати кілька симптомів, таких як ранкова нудота, втома, часте сечовипускання, запор, виділення з піхви, судоми в ногах, біль у спині, біль у животі, непостійні перепади настрою, кровоточивість ясен, печія, варикозне розширення вен,…