Ваше тіло використовує більше води для дихання. Коли ви дихаєте на вулиці в мороз, ви бачите свій подих. Цей конденсат утворюється через те, що ваше дихання містить більше води, ніж навколишнє середовище. Оскільки це повітря дуже сухе, ваше тіло має зволожувати повітря, яке ви вдихаєте, що змушує вас споживати більше рідини.
Це виявило одне дослідження холодніша погода та менше годин сонячного світла корелюють із збільшенням споживання алкоголю. Дослідження також показує, що випадки алкогольного цирозу частіше зустрічаються в регіонах з більш суворим і холодним кліматом.
Навіть коли ви не потієте, ви втрачаєте воду через шкіру, а більш сухе повітря від опалення в приміщенні може спричинити зневоднення, навіть не помітивши. Брак води не тільки призводить до зневоднення, але може збільшити ризик утворення каменів у нирках, інфекцій сечовивідних шляхів і запорів.
Біологічні причини тяги до холоду Наше тіло має спосіб пошуку балансу, і один із способів досягти цього – це регулювання температури. Коли ми споживаємо холодну їжу чи напої, наше тіло працює, щоб зігріти їх, що може прискорити наш метаболізм і забезпечити тимчасовий заряд енергії.
Інша проблема полягає в тому, що затримка води через недостатнє зволоження організму взимку. Це відбувається, коли наше тіло починає відчувати нестачу води, і воно починає стримувати воду, що призводить до затримки води.
«По суті коли погода стає холоднішою та кількість сонячних променів зменшується, ви, швидше за все, будете вживати алкоголь і пити його шкідливо, що може призвести до розвитку захворювань печінки.