Можливо, ваш лікар сказав вам дотримуватися правила 5-1-1. Це означає, що ви повинні зателефонувати своєму лікарю та відправитися в лікарню, коли: Ваші сутички відбуваються кожні п'ять хвилин або частіше. Кожне скорочення триває одну хвилину або довше.
Активна праця Якщо ви вперше є батьком, ви можете дотримуватися правила 3-2-1 = послідовні скорочення кожні 3-5 хвилин, протягом 2 годин, тривалістю 1 хвилину або більше. Якщо це наступна вагітність, ви можете дотримуватися правила 5-1-1 = послідовні сутички кожні 5 хвилин або менше протягом 1 години, які тривають 1 хвилину.
Або вони можуть порекомендувати іншу вказівку, наприклад 4-1-1 (скорочення кожні чотири хвилини), 3-1-1 (перейми кожні три хвилини) або навіть 3-1-2 (перейми кожні три хвилини тривалістю близько хвилини кожна протягом приблизно двох годин).
Сутички є з інтервалом від п’яти до 15 хвилин і тривають близько хвилини кожен. Зверніться до лікарні, коли між ними буде різниця в п’ять хвилин на одну годину чи більше. Ваші вагінальні виділення можуть бути прозорими, світло-рожевими або кров’янистими. Зверніться до лікарні, якщо ви помітили сильну кровотечу.
Скорочення Брекстона-Хікса нерегулярні. Вони не зближуються. Вони часто зникають, коли ви ходите, відпочиваєте або змінюєте положення. Сутички, спричинені справжніми пологами, як правило, регулярні, зближуються, стають сильнішими та тривають навіть при зміні положення тіла, відпочинку чи русі.
Правило 5-5-5 у післяпологовий період може допомогти молодим матерям контролювати своє самопочуття. Це пропонує прийняти п’ять днів у ліжку, п’ять днів у ліжку та п’ять днів у ліжку, щоб переконатися, що ви достатньо відпочиваєте. Перші п’ять днів призначені для того, щоб мати відпочила в ліжку та відпочила з дитиною.