Зазвичай виникає відчуття перебування у відпустці, але краще, оскільки немає тиску дивитися, як закінчуються дні, і людина зазвичай почувається «щасливою» від пенсії., тому ви складаєте кілька планів, і ваші очікування зазвичай високі.
Ви можете сумувати про втрату свого старого життя, відчувати стрес щодо того, як ви збираєтеся заповнити свої дні, або турбуватися про вплив того, що цілий день вдома впливає на ваші стосунки з чоловіком або партнером. Деякі недавні пенсіонери навіть відчувають проблеми з психічним здоров’ям, такі як тривога та клінічна депресія.
Це означає, що людина, яка активно працює, стає неактивною на роботі. Це остаточне припинення роботи прямо означає відсутність щомісячного доходу. Тому, коли людина виходить на пенсію, отримувати щомісячну матеріальну допомогу протягом усього життя.
При цьому RAE зазначає, що пенсіонером є особа, яка «завершила встановлений для неї трудовий цикл, перестає працювати за віком і отримує пенсію”; при цьому пенсіонер – це той, “хто має або отримує пенсію”; однак вам не обов’язково бути на пенсії.
Для більшості людей а вихід на пенсію Реалізація досягнута, але для її досягнення можуть знадобитися деякі зусилля та дисципліна в деяких ключових сферах.
- Дотримуйтеся розпорядку дня. …
- Не втрачайте контакт. …
- Залишайтеся активними. …
- Не забувайте їсти. …
- Тренуйте свій мозок. …
- Не нехтуйте своїми фінансами.
Виникають відчуття смутку, деякої печалі, самотності та дезорієнтації . Це нормально та очікувано, але вони не повинні зберігатися чи зберігатися.