протягом дня, використовуйте зволожуючий крем із сонцезахисним кремом для захисту від сонця. Нежирний крем, який швидко вбирається і зволожує шкіру, є ідеальним щоденним зволожувачем для обличчя та шиї. Додайте нічний зволожуючий крем із антиоксидантною дією для боротьби з вільними радикалами та зволоження шкіри під час сну.
Що можуть зробити жінки у віці 20 років, щоб зберегти свою шкіру молодою?
- Припиніть засмагати. «Засмага на 100% шкодить вашій шкірі та здоров’ю», — каже доктор …
- Захищайте шкіру від сонця. …
- Не тріть шкіру скрабом. …
- Завжди знімайте макіяж перед сном. …
- Обмежити цукор.
Хоча процес старіння неможливо зупинити, ви, безумовно, можете вплинути на те, як виглядає ваша шкіра, коли постарієте. Ось чому важливо почати правильний догляд за шкірою вже у 25 років. Ці роки можуть зіграти вирішальну роль у тому, як ваша шкіра з часом старіє.
У середині 20 років старіння починає відображатися на нашій шкірі. Знаходимо тьмяність, сухість, розширені пори, темні кола, пігментація, тонкі лінії та зморшки яких у нас не було кілька років тому. З віком наша шкіра потребує не лише очищення та зволоження.
Хоча немає правильного чи неправильного віку для початку використання ретинолу, більшість дерматологів рекомендують включати його в свій щоденний догляд за шкірою протягом 20 років. Причина? «Виробництво колагенових волокон починає знижуватися в наші двадцять років», — пояснює д-р Еллісон Артур, доктор медичних наук, FAAD, у Дерматологічному центрі Sand Lake.