Як лікується аквафобія?
- Навчіться технікам дихання та релаксації до та під час впливу.
- Переглядайте зображення або відео води.
- Поступово переходьте до того, щоб бачити воду у ванні, склянці або раковині.
- Доторкніться до проточної води.
- Подивіться на водойму або басейн або пройдіть біля неї.
Коли вірус сказу прогресує настільки, щоб викликати гідрофобію, він майже завжди є летальним лікування, швидше за все, буде неефективним. Людина або тварина, які заразилися шаленим сказом, швидше за все, помруть протягом шести днів після прояву симптомів і протягом кількох днів після прояву симптомів гідрофобії.
Дослідіть свій страх чи вагання Наприклад, якщо серце починає прискорюватися, коли ви перебуваєте посередині басейну і не маєте за що вчепитися, ви можете почати з того, що тримаєтеся за плавучий пристрій. Якщо ви нервуєте перед першим зануренням у воду, послабте. Заходьте лише настільки, наскільки вам зручно.
Щоб занурити голову у воду, спочатку зосередьтеся на затримці дихання. Коли ви відчуєте себе комфортно, відкрийте рот і очі, щоб усвідомити, що вода не потрапить у ваше тіло. Тепер ви знаєте, як опустити голову під воду.
Гідрофобія є пізнім симптомом сказу. Сказ – це вірусна інфекція, яка може передаватися між ссавцями та вражає центральну нервову систему. За даними Центру з контролю та профілактики захворювань (CDC), більшість людей заражаються сказом через укус хворої на сказ тварини.