Як і у випадку з іншими типами запалення бурси, лід, відпочинок і протизапальні препарати зменшують набряк і запалення. Травматичний бурсит зазвичай лікують шляхом аспірації бурси (тобто за допомогою маленької голки для забору рідини/крові з ураженої бурси).
Бурсит плеча (імпінджмент-синдром) виникає, коли є набряк і почервоніння між верхньою частиною кістки руки та кінчиком плеча. Найпоширенішими причинами бурситу є травми або надмірне навантаження. Інфекція також може бути причиною цього. Щоб полегшити бурсит плеча, уникайте дій, які викликають біль.
Це може зайняти чотири-шість тижнів щоб повністю одужати від легкого болю в плечі. Є речі, які ви повинні і не повинні робити, щоб полегшити біль у плечі. Зазвичай вам потрібно робити ці дії протягом двох тижнів, перш ніж біль у плечі почне зменшуватися.
Домашній догляд
- Покладіть лід на область плечей на 15 хвилин, потім залиште на 15 хвилин. Робіть це 3-4 рази на день протягом 2-3 днів. …
- Відпочиньте плече протягом наступних кількох днів.
- Повільно поверніться до своїх звичайних справ. …
- Прийом ібупрофену або ацетамінофену (наприклад, тиленолу) може допомогти зменшити запалення та біль.
Лікування
- Протизапальні засоби: аспірин або ібупрофен можуть зменшити набряк і дискомфорт у плечі. …
- Відпочинок: зменшення рухів плеча може зупинити бурсу від більшого роздратування та дати їй час для загоєння. …
- Пакети з льодом: якщо травма або надмірне використання викликає бурсит, міхур із льодом може допомогти протягом перших 5 днів.
У більшості випадків бурсит плеча зникає сам по собі або після консервативного лікування. Однак, якщо симптоми не зникають або погіршуються, поговоріть з хірургом плечового суглоба про мінімально інвазивні хірургічні варіанти.