Лікар або інший медичний працівник може діагностувати хворобу Севера попросити молоду людину описати свої симптоми та провести фізичний огляд. У деяких рідкісних випадках може знадобитися медичне обстеження, щоб виключити інші причини болю в п’яті.
Розтягується: Розтяжка допоможе послабити напружене ахіллове сухожилля та зменшити тиск на пластину росту. — Розтягуйте литкові м’язи та ахіллове сухожилля 3 рази на день: вранці, коли дитина прокидається, після обіду чи школи та перед сном. — Утримуйте кожну розтяжку протягом 30 секунд. Повторити 10 разів.
Обмеження кількості бігу та стрибків, щоб уникнути повторного навантаження на пластину росту п’яткової кістки, лід і нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) можуть допомогти контролювати симптоми. У більш важких випадках період повного спокою та/або іммобілізація щиколотки може допомогти впоратися з болем.
Хвороба Севера, яка також називається апофізитом п’яткової кістки, насправді є травмою, а не хворобою. Діти з часом переростають. Тим часом симптоми зазвичай полегшуються після відпочинку, прийому знеболюючих препаратів і належного взуття. Щоб зняти біль, лікарі рекомендують виконувати вправи на розтягування ахіллового сухожилля, яке з’єднується з п’ятою.
В: Умови, які можна прийняти за хворобу Севера, включають Тендиніт ахіллового сухожилля, стресові переломи та інші пошкодження п’яткової кістки.