Як тільки починається період, це неможливо зупинити. Деякі домашні методи можуть допомогти зменшити кількість кровотечі, яка виникає на короткий час, але вони не зупинять місячні повністю. Люди, які зацікавлені у запобіганні менструації з медичних або особистих причин, повинні поговорити зі своїм лікарем.
Також важливо зазначити, що неможливо зупинити менструацію, як тільки вона почнеться. І з усіма цими методами існує ймовірність проривної кровотечі. Ось кілька варіантів, які варто обговорити з лікарем.
насправді, немає жодного перевіреного способу зупинити місячні відразу після їх початку. Однак певні стратегії та ліки можуть допомогти полегшити ваші менструальні виділення та полегшити симптоми, пов’язані з періодом. Це може допомогти вам почуватися комфортніше та вільніше під час менструації.
Якщо ви хочете скоротити кількість менструацій на рік, експерти пропонують стандартні протизаплідні таблетки, пластирі або вагінальне кільце. Щоб припинити менструацію надовго, протизаплідні ін’єкції, довгострокові таблетки та ВМС зазвичай працюють найкраще.
До них належать:
- вправи.
- займатися сексом.
- вибір альтернативи тампону.
- використання гормонального контролю над народжуваністю.
- досягнення та підтримання здорової маси тіла.
- харчові добавки, такі як цинк і вітамін B6.
- залишаючись зволоженим.
- спробувати трав’яні засоби.
Можливо, ви чули, що високі дози ібупрофену або інших протизапальних препаратів можуть призупинити або відстрочити менструацію для особливої події. Чи працюють вони та чи безпечні? «Хоча протизапальні препарати, такі як ібупрофен, можуть зменшити або навіть затримати менструацію, немає жодних гарантій", – каже акушер-гінеколог Ребекка Рассел, доктор медичних наук.