Для вивчення перфекціонізму використовується кілька моделей і заходів. Однак можна вважати, що перфекціонізм має два широкі виміри; перфекціонізм особистих стандартів (PSP) (також званий перфекціоністськими прагненнями) та перфекціонізм оціночних занепокоєнь (ECP) (також відомий як перфекціоністські занепокоєння).
Відверті перфекціоністи боятися невдач і робити все можливе, щоб запобігти їм, контролюючи (Smith, 2013). Прихований перфекціонізм: приховані перфекціоністи є «закритими» перфекціоністами, і іноді їх важко ідентифікувати, оскільки їхні дії не завжди відповідають перфекціоністським думкам у їхній голові.
Штобер і К. Отто в наративному огляді припустили, що перфекціонізм складається з двох основних вимірів: перфекціоністські прагнення та перфекціоністські занепокоєння. Перфекціоністські прагнення пов'язані з позитивними аспектами перфекціонізму; перфекціоністські проблеми пов'язані з негативними аспектами (див. нижче).
Перфекціонізм зазвичай ідентифікується у елітних спортсменів, визначених Stoeber & Otto (2009) як a. «прагнення до бездоганності та встановлення надмірно високих стандартів продуктивності поряд із надкритичною оцінкою поведінки”.
Перфекціоніст вважає, що, щоб бути гідним, він повинен досягти успіху в усьому, що робить. Ан обсесивно-компульсивний перфекціоніст (його найчастіше вважають перфекціоністом) повинен мати все на своїх місцях.
Види перфекціонізму наступні: адаптивний перфекціонізм, дезадаптивний перфекціонізм, орієнтований на себе перфекціонізм, соціально встановлений перфекціонізм та перфекціонізм, орієнтований на інших.