Безперечна перевага літнього часу полягає в тому Люди використовують сонячне світло на годину довше протягом літніх місяців. Оскільки темніє пізніше, у працюючих людей є більше часу, щоб використати день для дозвілля при світлі.Feb 27, 2023
Переведення часу було введено в Німеччині влітку 1980 року. Причиною зміни часу є припущення, що можна краще використовувати денне світло та економити енергію. Як правило, дні переведення часу припадають на останню половину березня і жовтня.
Так що краще для нашого біоритму? Насправді саме зимовий час більше відповідає нашому внутрішньому годиннику – так стверджують експерти. Внутрішній годинник, зокрема, визначає наш біоритм і, отже, також впливає на наш сон, серцебиття та наш настрій.
Через зміну часу наступними тижнями вранці світатиме раніше, а вдень темніє. Завдяки піврічному переведенню часу – в Німеччині переведення часу існує з 1980 року – Слід краще використовувати денне світло.
Зміна часу: Чи є проблеми зі здоров'ям? Багато досліджень показали, що в наступні дні після переходу на Літній час Кількість дорожньо-транспортних пригод і серцево-судинних проблем, таких як серцеві напади, зростає, тоді як при переході на зимовий час цього зазвичай не відбувається, каже Єва Віннебек.
Перевага переходу на літній час в тому, що… Літо Вечорами світліше довше, і люди, які працюють, все ще можуть використовувати денне світло, але багато лікарів-сонологів рекомендують використовувати його цілий рік Зимовий час.