Природні засоби від кашлю
- Мед. 1/12. Одна-дві чайні ложки меду можуть зменшити вироблення слизу. …
- Гарячі напої. 2/12. Гарячі напої не полегшать закладену голову, але вони можуть заспокоїти кашель набагато краще, ніж напої кімнатної температури. …
- імбир. 3/12. …
- вода 4/12. …
- пар. 5/12. …
- Neti Pot. 6/12. …
- Бузина. 7/12. …
- ментол. 8/12.
пити чаю або теплої лимонної води, змішаної з медом це перевірений часом спосіб заспокоїти біль у горлі. Але мед сам по собі також може бути ефективним засобом від кашлю. В одному дослідженні дітям віком від 1 до 5 років з інфекціями верхніх дихальних шляхів давали до 2 чайних ложок (10 мілілітрів) меду перед сном.
Rainbolt рекомендує такі засоби в домашніх умовах:
- Використовуйте відхаркувальний засіб. …
- Увімкніть зволожувач повітря з холодним туманом. …
- Пийте теплі рідини. …
- Спробуйте назальний сольовий спрей. …
- Розгляньте засіб для пригнічення кашлю на ніч. …
- Перед сном прийміть гарячий душ.
Хронічний кашель це такий, який зберігається або повторюється більше восьми тижнів. Є багато можливих причин, включаючи інфекції, алергію, астму, ХОЗЛ, ГЕРХ і навіть певні ліки. Менш поширені причини включають туберкульоз і рак.
Vicks VapoRub – це мазь, якою натирають горло та груди для полегшення кашлю. Це небезпечно для будь-якого використання у дітей до 2 років. Дорослим і дітям віком від 2 років використовуйте його тільки на шиї та грудях, щоб полегшити кашель під час застуди.