Однак, якщо ви викурюєте кілька сигар на тиждень, ваші шанси на розвиток проблем зі здоров’ям збільшуються. Одне дослідження показує, що звичайні курці сигар мають ризик захворіти на рак легенів на 2,1 відсотка, доктор 29 липня 2021 р.
Вплив на здоров'я. Регулярне куріння сигар пов’язане з підвищеним ризиком розвитку раку легенів, стравоходу, гортані (голосовий апарат) і ротової порожнини (губи, язик, рот, горло).. Куріння сигар пов’язане із захворюваннями ясен і втратою зубів.
Однак дані показують, що споживання до двох сигар на день, в той час не зовсім безпечно, не пов’язаний ні зі значно підвищеним ризиком смерті від усіх причин, ні з пов’язаними з курінням раковими захворюваннями.
Якщо ви перейдете з куріння на сигару, ви можете вдихати сигарний дим так само, як ви вдихали сигаретний дим. Чим більше сигар ви викурюєте і чим глибше вдихаєте, тим більший ризик. Наслідки час від часу викурювання сигари для здоров’я не настільки однозначні. але жодна кількість куріння сигар не є безпечною.
Куріння сигар або люльки скорочує тривалість життя в меншій мірі, ніж паління сигарет. І кількість викурених сигарет, і тривалість куріння тісно пов’язані з ризиком смертності та кількістю втрачених років життя. Відмова від куріння після 40 років має величезну користь для здоров’я.
Сигарний дим, можливо, більш токсичний, ніж сигаретний дим (3). Сигарний дим має: Вищий рівень канцерогенних речовин: під час процесу бродіння сигарного тютюну виробляються високі концентрації канцерогенних нітрозамінів. Ці сполуки виділяються під час викурювання сигари.