Авітаміноз При дефіциті організму Вітаміни групи В Це може призвести до пошкодження клітин шкіри. Як наслідок, у постраждалих виникають проблеми зі шкірою, такі як лущення, сухість і лущення шкіри на пальцях. 9 грудня 2023 р
Вітамін D. Наступним типом вітаміну для сухої шкіри є вітамін D. Крім того, що він корисний для здоров’я кісток, вітамін D є однією з поживних речовин, необхідних хворим на псоріаз, стан, при якому людина завжди відчуває лущення або кірку на шкірі.
Якщо хтось відчуває дефіцит, можуть виникнути захворювання шкіри вітамін А. Суха шкіра або луската шкіра є розладом, який тісно пов’язаний із занадто низьким рівнем вітаміну А в організмі.
Сухі, лущаться та потріскані руки також можуть бути ознакою захворювання шкіри, наприклад екзема, псоріаз або дерматит або навіть алергічні реакції. Проконсультуйтеся з дерматологом щодо будь-яких можливостей.
Отже, якщо тіло відсутність споживання води, шкіра висохне та легше лущиться. Тому рекомендується вживати більше води. Спробуйте задовольнити добову потребу організму в рідині, випиваючи 2 літри води щодня.
Крім цього, є кілька симптомів, які можуть з’явитися, коли тіло дефіцит вітаміну Е, серед іншого:
- Уповільнені рефлекси тіла.
- Порушення координації рухів тіла, наприклад, багато рухаються або виникають труднощі з підняттям предметів.
- Порушення зору.
- Поколювання або оніміння в певних частинах тіла.
- Блідий і легко втомлюється.