І жалість до себе не є поганою за своєю суттю. Це нормальний стан душі, коли трапляються погані речі. Відчувати розчарування через те, що трапилося щось складне, — це здорово — якщо це не триває вічно. Ненадовго схилитися до негативу – це нормально, але важливо не дозволити цьому стати шаблоном.20 січня 2023 р.
Час від часу сумувати або засмучуватися через життєві труднощі – це нормально, але ці емоції можуть стати проблематичними, коли вони перетворюються на постійну модель мислення, яка заважає вашій здатності жити задоволеним життям. Жалість до себе може призвести до замкнутого кола негативних думок і поведінки.
Ми навчилися жаліти себе в дитинстві. Ми всі – теоретично – мертві проти цього. Жалість до себе глибоко неприваблива, тому що воно розкриває егоїзм у його найосновнішій формі, неспроможність поставити наші власні страждання в правильну перспективу на ширшому тлі людської історії.
Абсолютно. Жалість до себе найчастіше проявляється у вигляді скарг або самозвинувачень, які неприємно слухати. Якщо людина весь час шкодує себе, їй стає нестерпно бути поруч.
Жалість до себе не є формально діагностованим станом, як депресія, але може бути вторинним симптомом депресії. Розуміння їх відмінностей може допомогти вам визначити, чи потрібна професійна підтримка. Ми всі проходимо через періоди, коли ми не почуваємось чудово. Можливо, вихідний день призводить до поганого тижня або важкої ситуації.
Жалість до себе — це небезпечний, обманливий гріх, який закам’янює серце. Це духовний умертвитель, який душить віру, виснажує надію, вбиває радість, придушує любов, розпалює гнів і позбавляє будь-якого бажання служити іншим.